SERVEIS
PROJECTES
Lleuresport impulsa i gestiona projectes comunitaris i de promoció de la salut que utilitzen l’activitat física com a eina de prevenció, benestar, inclusió i cohesió social. Aquests projectes es desenvolupen en col·laboració amb administracions públiques i agents del territori, i estan oberts a la ciutadania.
L’Hospitalet Camina
Programa municipal de caminades saludables organitzat per l’Ajuntament de L’Hospitalet de Llobregat, amb l’objectiu de fomentar l’activitat física regular com a eina de prevenció de malalties i millora de la salut.
Les caminades es realitzen un cop al mes, amb recorreguts d’entre 6 i 9 km, i inclouen transport fins a municipis propers. El programa compta amb guies especialistes en senderisme, servei d’assegurança i suport sanitari.
La participació és gratuïta, amb inscripcions trimestrals, i està oberta a tota la població adulta.
Programa d’estiu de Taitxí als parcs
Programa gratuït d’activitat física a l’aire lliure organitzat pel Servei d’Activitat Física i Esports de l’Ajuntament de L’Hospitalet de Llobregat, que es desenvolupa durant els mesos de juny i juliol.
Les sessions es realitzen en cinc parcs de la ciutat: Can Cluset, La Remunta, Bellvitge, L’Alhambra i Les Planes.
No cal inscripció prèvia i l’activitat està oberta a tota la ciutadania.
El taitxí contribueix a millorar l’equilibri, la flexibilitat, la concentració i la coordinació, afavorint el benestar físic i mental.
Cicle de passejades per a la gent gran
Programa promogut per la Diputació de Barcelona amb l’objectiu de fomentar l’activitat física, la salut i les relacions socials entre les persones grans, tot donant a conèixer el territori de la província.
Els itineraris són suaus i accessibles, amb recorreguts d’entre 8 i 10 km, adaptats a les capacitats del col·lectiu.
L’Hospitalet de Llobregat participa en el programa amb dos grups municipals en la modalitat de marxa nòrdica.
El cicle promou l’envelliment actiu, la socialització i la millora de la salut física i mental.
Camina, fes salut i coneix L’Hospitalet
Programa municipal organitzat pel Servei de Salut de l’Ajuntament de L’Hospitalet de Llobregat que combina caminades saludables amb visites guiades a espais singulars de la ciutat.
Les sortides són mensuals, amb recorreguts d’entre 4 i 7 km, accessibles, no competitives i amb un ritme adaptat al grup. Cada activitat té una durada aproximada de dues hores, incloent la visita cultural.
El programa està especialment adreçat a persones amb malalties cròniques (diabetis, obesitat, hipertensió, malalties cardiovasculars o de salut mental), tot i que està obert a tota la ciutadania.
La inscripció es realitza a través dels Centres d’Atenció Primària (CAP) de la ciutat.
Tallers de ball comunitaris
Programa d’activitat física i dinamització comunitària adreçat a la ciutadania, amb l’objectiu de fomentar la cohesió veïnal, la participació social i els hàbits de vida activa a través del ball.
Les sessions es realitzen a l’espai públic, amb monitors especialitzats, i estan pensades per ser accessibles, obertes i no competitives, afavorint la trobada entre veïns i veïnes de diferents edats.
El projecte es desenvolupa en col·laboració amb l’Oficina del Pla de Regeneració Urbana Integral Les Planes – Blocs Florida, i es duu a terme a la plaça de la Llibertat, amb accés lliure i sense inscripció prèvia.
Dones i esport
Programa municipal promogut pel Servei d’Activitat Física i Esports de l’Ajuntament de L’Hospitalet de Llobregat, orientat a impulsar la pràctica d’activitat física entre les dones, tenint en compte les diferents etapes vitals, realitats i necessitats específiques.
El projecte ofereix activitats físiques adaptades, accessibles i inclusives, amb l’objectiu de fomentar hàbits saludables, l’autonomia personal i la igualtat d’oportunitats en l’accés a l’esport. Dones i Esport contribueix a millorar la salut física i emocional de les participants, així com a reforçar la xarxa social i el benestar comunitari.
