Servicios
Proyectos
Lleuresport impulsa y gestiona proyectos comunitarios y de promoción de la salud que utilizan la actividad física como herramienta de prevención, bienestar, inclusión y cohesión social. Estos proyectos se desarrollan en colaboración con administraciones públicas y agentes del territorio, y están abiertos a la ciudadanía.
L’Hospitalet Camina
Programa municipal de caminatas saludables organizado por el Ayuntamiento de L’Hospitalet de Llobregat, con el objetivo de fomentar la actividad física regular como herramienta de prevención de enfermedades y mejora de la salud.
Las caminatas se realizan una vez al mes, con recorridos de entre 6 y 9 km, e incluyen transporte hasta municipios cercanos. El programa cuenta con guías especialistas en senderismo, servicio de seguro y apoyo sanitario.
La participación es gratuita, con inscripciones trimestrales, y está abierta a toda la población adulta.
Programa de verano de Taichí en los parques
Programa gratuito de actividad física al aire libre organizado por el Servicio de Actividad Física y Deportes del Ayuntamiento de L’Hospitalet de Llobregat, que se desarrolla durante los meses de junio y julio.
Las sesiones se realizan en cinco parques de la ciudad: Can Cluset, La Remunta, Bellvitge, L’Alhambra y Les Planes.
No es necesaria inscripción previa y la actividad está abierta a toda la ciudadanía.
El taichí contribuye a mejorar el equilibrio, la flexibilidad, la concentración y la coordinación, favoreciendo el bienestar físico y mental.
Ciclo de paseos para las personas mayores
Programa promovido por la Diputación de Barcelona con el objetivo de fomentar la actividad física, la salud y las relaciones sociales entre las personas mayores, al tiempo que se da a conocer el territorio de la provincia.
Los itinerarios son suaves y accesibles, con recorridos de entre 8 y 10 km, adaptados a las capacidades del colectivo.
L’Hospitalet de Llobregat participa en el programa con dos grupos municipales en la modalidad de marcha nórdica.
El ciclo promueve el envejecimiento activo, la socialización y la mejora de la salud física y mental.
Camina, fes salut i coneix L’Hospitalet
Programa municipal organizado por el Servicio de Salud del Ayuntamiento de L’Hospitalet de Llobregat que combina caminatas saludables con visitas guiadas a espacios singulares de la ciudad.
Las salidas son mensuales, con recorridos de entre 4 y 7 km, accesibles, no competitivos y con un ritmo adaptado al grupo. Cada actividad tiene una duración aproximada de dos horas, incluyendo la visita cultural.
El programa está especialmente dirigido a personas con enfermedades crónicas (diabetes, obesidad, hipertensión, enfermedades cardiovasculares o de salud mental), aunque está abierto a toda la ciudadanía.
La inscripción se realiza a través de los Centros de Atención Primaria (CAP) de la ciudad.
Talleres de baile comunitarios
Programa de actividad física y dinamización comunitaria dirigido a la ciudadanía, con el objetivo de fomentar la cohesión vecinal, la participación social y los hábitos de vida activa a través del baile.
Las sesiones se realizan en el espacio público, con monitores especializados, y están pensadas para ser accesibles, abiertas y no competitivas, favoreciendo el encuentro entre vecinos y vecinas de diferentes edades.
El proyecto se desarrolla en colaboración con la Oficina del Plan de Regeneración Urbana Integral Les Planes – Blocs Florida, y se lleva a cabo en la plaza de la Llibertad, con acceso libre y sin inscripción previa.
Mujeres y deporte
Programa municipal promovido por el Servicio de Actividad Física y Deportes del Ayuntamiento de L’Hospitalet de Llobregat, orientado a impulsar la práctica de actividad física entre las mujeres, teniendo en cuenta las diferentes etapas vitales, realidades y necesidades específicas.
El proyecto ofrece actividades físicas adaptadas, accesibles e inclusivas, con el objetivo de fomentar hábitos saludables, la autonomía personal y la igualdad de oportunidades en el acceso al deporte. Dones i Esport contribuye a mejorar la salud física y emocional de las participantes, así como a reforzar la red social y el bienestar comunitario.
